三个月的宝宝由于身体各项机能尚未发育完全，抵抗力较弱，容易遭受病菌的侵袭，发烧是常见的病症之一，面对这种情况，家长们不必惊慌失措，应冷静应对。

1、发现宝宝发烧，首先要观察宝宝的精神状态，如果精神尚可，说明病情不是特别严重。

2、测量体温是必要的步骤，了解宝宝的发热程度有助于后续处理。

3、轻微发热时，可以尝试物理降温，如解开衣物、贴退热贴等。

4、适当提高室内湿度，保持空气流通，有助于宝宝降温。

5、增加喂水次数，补充因发烧流失的水分。

6、如果宝宝出现高热，应立即就医，不要自行用药。

7、在就医前，可以准备一些应急药物，如退烧药，但一定要在医生的指导下使用。

8、留意宝宝是否有其他伴随症状，如咳嗽、腹泻等，这些症状可能提示其他病症。

9、发烧期间的饮食也很重要，母乳喂养的妈妈要注意饮食调整，以保证乳汁质量。

10、人工喂养的宝宝，可以选择一些易消化、营养丰富的食物。

11、宝宝发烧时，避免过度包裹，以免影响散热。

12、在整个过程中，家长要密切关注宝宝的病情变化，一旦发现异常，应及时就医。

通过上述方法，家长们可以有效地应对三个月宝宝的发烧问题，加强日常护理，提高宝宝的抵抗力，预防疾病的发生。

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